یکشنبه، 13 خرداد 1403 - Sun, 02nd Jun 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,327.39
طلای 18 33,335,000
سکه امامی 404,990,000
بهار ازادی 373,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
رژیم غذایی سالم - صفحه هفدهم
بروزرسانی: 07:16
نقش مصرف میوه و سبزی برای بدنی سلامت چیست؟
321 -
  این رژیم غذایی خواب تان را آشفته می کند
خبر گردون- پزشکی- 77  روز پیش - شنبه 26 اسفند 1402، 20:28 71720842


یک مطالعه جدید تایید می کند که برای داشتن خوابی با کیفیت خوب، بهتر است از مصرف غذا های پرچرب و پرقند اجتناب کنید. - دانشمندان دانشگاه اوپسالا سوئد، تأثیر رژیم غذایی پرچرب / پرقند، که ...
رژیم غذایی - غذایی - خواب - رژیم - سالم - کیفیت خواب - مطالعه


322 -
  این رژیم غذایی خواب تان را آشفته می کند
پرسون- پزشکی- 78  روز پیش - شنبه 26 اسفند 1402، 14:32 71716814


یک مطالعه جدید تایید می کند که برای داشتن خوابی با کیفیت خوب، بهتر است از مصرف غذا های پرچرب و پرقند اجتناب کنید. - به گزارش سایت خبری پرسون ، دانشمندان دانشگاه اوپسالا سوئد، تأثیر رژیم ...
رژیم غذایی - غذایی - خواب - رژیم - سالم - کیفیت خواب - مطالعه


323 -
  چگونه بدون گرسنگی و تشنگی در ماه رمضان روزه بگیریم؟
موج- پزشکی- 78  روز پیش - شنبه 26 اسفند 1402، 08:00 71710855


گرسنگی و تشنگی از سختی های روزه داران در ایام رمضان است که با رعایت رژیم غذایی سالم این سختی ها برطرف خواهد شد. - به گزارش خبرنگار اجتماعی خبرگزاری موج، با توجه به شروع را افزایش می دهد ...
وعده - سحری - غذای - داری - رژیم غذایی سالم - صبحانه - روزه


324 -
  این مواد غذایی باعث تشنگی در روزه داران می شود
آفتاب نو- پزشکی- 78  روز پیش - شنبه 26 اسفند 1402، 07:08 71710631


وی با بیان اینکه توصیه می شود، مصرف شیرینی ها به ویژه زولبیا و بامیه کمتر شود ، ادامه داد: نوشیدن شربت سکنجبین، آبلیمو یا شربت بیدمشک با گلاب از ایجاد تشنگی زیاد در طول روز پیشگیری می ...
ماه مبارک رمضان - ماه مبارک - غذایی - تشنگی - روزه داران - مبارک - رمضان


325 -
  برای خواب راحت از این غذا ها دوری کنید
خبر گردون- پزشکی- 78  روز پیش - شنبه 26 اسفند 1402، 05:03 71710404


یک مطالعه جدید تایید می کند که برای داشتن خوابی با کیفیت خوب، بهتر است از مصرف غذا های پرچرب و پرقند اجتناب کنید. - دانشمندان دانشگاه اوپسالا سوئد، تأثیر رژیم غذایی پرچرب / پرقند، که ...
رژیم غذایی - غذایی - خواب - رژیم - سالم - کیفیت خواب - مطالعه


326 -
  نشانه های سرطان سینه و راه های درمان آن
فرتاک نیوز- پزشکی- 78  روز پیش - جمعه 25 اسفند 1402، 22:16 71709347


در این مطلب، به 10 راهکار برای تنظیم هورمون ها در زنان می پردازیم. - به گزارش ایفا می کنند. عدم تعادل هورمون ها می تواند منجر به مشکلاتی مانند پریود نامنظم، ناباروری، گرگرفتگی، نوسانات ...
هورمون - رژیم غذایی سالم - تعادل - فعالیت بدنی - رژیم غذایی - خواب کافی - استرس


327 -
  راهکارهایی برای تنظیم هورمون ها در زنان
فرتاک نیوز- پزشکی- 78  روز پیش - جمعه 25 اسفند 1402، 21:06 71708920


در این مطلب، به 10 راهکار برای تنظیم هورمون ها در زنان می پردازیم. - به گزارش ایفا می کنند. عدم تعادل هورمون ها می تواند منجر به مشکلاتی مانند پریود نامنظم، ناباروری، گرگرفتگی، نوسانات ...
هورمون - رژیم غذایی سالم - تعادل - فعالیت بدنی - رژیم غذایی - خواب کافی - استرس


328 -
  این رژیم غذایی خواب تان را آشفته می کند
زی سان- پزشکی- 78  روز پیش - جمعه 25 اسفند 1402، 20:53 71708830


یک مطالعه جدید تایید می کند که برای داشتن خوابی با کیفیت خوب، بهتر است از مصرف غذاهای پرچرب و پرقند اجتناب کنید. - دانشمندان دانشگاه اوپسالا سوئد، تأثیر رژیم غذایی پرچرب / پرقند، که به ...
رژیم غذایی - غذایی - خواب - رژیم - سالم - کیفیت خواب - مطالعه


329 -
  بیماری های شایع در مردان و راه های پیشگیری از آنها
فرتاک نیوز- پزشکی- 78  روز پیش - جمعه 25 اسفند 1402، 20:26 71708654


در این مطلب، به 5 بیماری شایع در مردان و راه های پیشگیری از آنها می پردازیم. - ، مردان به دلیل سبک زندگی و عوامل بیولوژیکی، بیشتر در معرض ابتلا به برخی بیماری ها هستند. 1. بیماری های قلبی عروقی:
بیماری ها - بیماری - بیماری های قلبی عروقی - مردان - سرطان - بیماری های قلبی - راه های پیشگیری


330 -
  10 راز طول عمر و سلامتی مردان
فرتاک نیوز- پزشکی- 78  روز پیش - جمعه 25 اسفند 1402، 20:11 71708549


در این مطلب، به 10 راز کلیدی برای افزایش طول عمر و سلامتی مردان می پردازیم. - به گزارش تا حد زیادی به سبک زندگی و انتخاب های ما بستگی دارد. در مورد مردان، این موضوع از اهمیت بیشتری برخوردار است،
رژیم غذایی سالم - سلامت - سلامتی - فعالیت بدنی - مردان - رژیم غذایی - خواب کافی


331 -
  این رژیم غذایی خواب تان را آشفته می کند
خبر آنلاین- پزشکی- 78  روز پیش - جمعه 25 اسفند 1402، 19:35 71708310


یک مطالعه جدید تایید می کند که برای داشتن خوابی با کیفیت خوب، بهتر است از مصرف غذاهای پرچرب و پرقند اجتناب کنید. - به گزارش خبرآنلاین ، دانشمندان دانشگاه اوپسالا سوئد، تأثیر رژیم غذایی ...
رژیم غذایی - غذایی - خواب - رژیم - سالم - کیفیت خواب - مطالعه


332 -
  طب سنتی | با این ادویه های ارزون هورمون های بدن و مثل روز اول کن
مکتوب نامه- پزشکی- 79  روز پیش - جمعه 25 اسفند 1402، 16:34 71707098


با این ادویه ها هورمون هایتان را تنظیم کنید! با افزایش سن، سطح هورمون های زنان به طور طبیعی کاهش می یابد و منجر به یائسگی و کاهش تولید استروژن و پروژسترون می شود. - هورمون ها بخش مهمی از ...
هورمون - کاهش می یابد - تعادل - کاهش تولید - پروژسترون - کاهش - استروژن


333 -
  با این نوشیدنی ها فشار خون خود را کنترل کنید
عرشه آنلاین- پزشکی- 79  روز پیش - پنجشنبه 24 اسفند 1402، 21:22 71700889


نیمی از افراد چه بخواهند و چه نخواهند در بزرگسالی دچار فشار خون بالا می شوند و این یک عارضه جدی است که خطر بیماری و سکته قلبی را افزایش می دهد. - به گزارش عرشه آنلاین؛ پیروی از یک رژیم ...
فشار خون - کاهش فشار خون - فشار - فشار خون بالا - کاهش - چای ترش - نوشیدنی


334 -
  ویدیو | موادغذایی مفید برای داشتن پوست بهتر
اندیشه معاصر- پزشکی- 80  روز پیش - پنجشنبه 24 اسفند 1402، 17:22 71699256


داشتن پوستی جوان، زیبا و با طراوت تقریبا خواسته هر انسانی است. مواد و ماسک های گوناگونی نیز برای تسهیل این امر توصیه می شوند - به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر ، تحقیقات نشان ...
ویتامین - پوست - سلامت پوست - ویتامین C - آنتی اکسیدان - سلامت - سرطان پوست


335 -
  هنگام سحر از خوردن این غذها پرهیز کنید!
تازه نیوز- پزشکی- 80  روز پیش - پنجشنبه 24 اسفند 1402، 10:22 71694274


کدام غذاها مناسب افطار و سحر است؟ علیزاده با اشاره به اینکه برنامه ریزی برای تغذیه سالم در ماه مبارک رمضان موجب بازگشت به رژیم غذایی سالم و متعادل می شوند، خاطرنشان کرد: یک برنامه غذایی ...
ماه مبارک رمضان - ماه مبارک - غذایی - مبارک - رمضان - علیزاده - نوشیدنی


336 -
  خاصیت ‎های شگفت انگیز سیر که از آن خبر ندارید
آرمان ملی- پزشکی- 80  روز پیش - پنجشنبه 24 اسفند 1402، 10:03 71694037


آلیسین موجود در سیر می تواند به کاهش سطح سرب در خون و اندام های حیاتی شما کمک کند. - به گزارش آرمان ملی آنلاین به نقل از عصر ایران؛ تحقیقات اخیر نشان می دهد که سیر خواص بسیاری برای سلامتی دارد.
دارو - خانواده - رژیم غذایی سالم - غذای - خواص - کاهش فشار خون - درمان بیماری


337 -
  فشار خون بالا را با این نوشیدنی ها تنظیم کنید
آفتاب- پزشکی- 80  روز پیش - پنجشنبه 24 اسفند 1402، 09:05 71693335


تقریباً نیمی از افراد در بزرگسالی دچار فشار خون بالا می شوند و این یک عارضه جدی است که خطر بیماری قلبی و سکته را افزایش می دهد. - آفتاب نیوز : پیروی از یک رژیم غذایی سالم از اولین اقدامات ...
فشار خون - کاهش فشار خون - فشار خون بالا - فشار - کاهش - چای ترش - نوشیدنی


338 -
  خاصیت ‎های شگفت انگیز سیر که از آن خبر ندارید
زیرنویس نیوز- پزشکی- 80  روز پیش - چهارشنبه 23 اسفند 1402، 23:56 71691512


تحقیقات اخیر نشان می دهد که سیر خواص بسیاری برای سلامتی دارد. از جمله خواص سیر می توان به محافظت در برابر سرماخوردگی و کمک به کاهش فشار خون و سطح کلسترول اشاره کرد. - بگذار غذا داروی تو ...
دارو - خانواده - رژیم غذایی سالم - غذای - خواص - کاهش فشار خون - درمان بیماری


339 -
  خاصیت ‎های شگفت انگیز سیر که از آن خبر ندارید
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 80  روز پیش - چهارشنبه 23 اسفند 1402، 23:43 71691371


آلیسین موجود در سیر می تواند به کاهش سطح سرب در خون و اندام های حیاتی شما کمک کند. - عصر ایران نوشت: تحقیقات اخیر نشان می دهد که سیر خواص بسیاری برای سلامتی دارد. از جمله خواص سیر می توان ...
دارو - خانواده - رژیم غذایی سالم - غذای - خواص - کاهش فشار خون - درمان بیماری


340 -
  خواص سیر و 11 خاصیت اثبات شده برای سلامتی
جماران- پزشکی- 80  روز پیش - چهارشنبه 23 اسفند 1402، 19:35 71688987


امروزه دانشمندان دریافته اند که بیشتر فواید سیر برای سلامتی به دلیل ترکیبات گوگردی آن است که هنگام خرد کردن، له کردن یا جویدن یک حبه سیر تشکیل می شود. - ؛ آلیسین موجود در سیر می تواند ...
سلامتی - رژیم غذایی سالم - غذای - خواص - کاهش فشار خون - دارو - درمان بیماری




 
اخبار داغ:
اختلاف نظر 11 کارشناس داوری درباره آفساید بودن گل گولسیانی برای قهرمانی پرسپولیس؛ نظر اکثریت مشخص شد! (+عکس و ویدئو)
فردوسی پور، قهرمانی پرسپولیس را زیر سوال برد
عادل فردوسی پور قهرمانی پرسپولیس را زیر سوال برد؛ حق استقلال تضییع شد!
ببینید | اظهارات احمدی نژاد درباره کاندیداتوری در انتخابات در تجمع شبانه در میدان 72 نارمک
همسان سازی حقوق کلیه بازنشستگان آغاز شد
کارشناسی داوری دیدار پیکان استقلال
بازنده بزرگ بازی خاورمیانه/ عجز آمریکا در یارکشی علیه ایران و روسیه
پیام علی دایی پس از قهرمانی پرسپولیس/ عکس
قهرمانی پرسپولیس با گل مشکوک به آفساید!
آیا در مغز میکروب وجود دارد یا نه؟
جشن تولد ساده هانیه توسلی در سکوت تنهایی / تغییر چهره بازیگر سریال میوه ممنوعه در 45 سالگی
فوری؛ 40 درصد همسان سازی حقوق بازنشستگان چندم خرداد 1403 اجرا می شود؟
پیش بینی قیمت دلار روز یکشنبه13 خرداد 1403؛ ارز وارد دوره استراحت شد؟
فیش حقوقی بازنشستگان نیروهای مسلح | سامانه دریافت فیش حقوقی بازنشستگان مسلح / اطلاعیه درباره پرداخت حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی
تولید اکسیژن از ضایعات!
ببینید | برخورد وحشتناک خودرو با تماشاچیان در پیست زاهدان
غذا هایی که نباید دو بار گرم شوند
این خانم پرستار کودک به طرز هولناکی کودکان را می کشت/ عکس
فیلترینگ آرامش بازار کسب و کارهای مجازی را ربود
حدیث روز؛ جایگاه والای مؤمن
فوری؛ زمان دقیق واریز سود سهام عدالت در خرداد 1403 مشخص شد؟
خبر خوش سازمان برنامه و بودجه: همسان سازی حقوق کلیه بازنشستگان آغاز شد

موضوعات داغ:
قهرمانی پرسپولیس
همسان سازی حقوق
حقوق بازنشستگان
هواداران استقلال
حجت الاسلام
عادل فردوسی پور
گل پرسپولیس
عادل فردوسی
آیت الله طالقانی
دیوان بین المللی
غلامحسین ابراهیمی دینانی
شهاب سنگ
سس گوجه خانگی
قاجارخیل
نیروهای اطلاعاتی ایران
جام ملت های آسیا 1972
حجت الاسلام مرادی
آرسنال تاتنهام
ساچت
رخنه
سید احسن علوی
باشگاه هوادار تهران
سانسور صداوسیما
دانشگاه جامع
رییس مرکز بهداشت کاشمر
موزه خصوصی
مشترکان خانگی
بازسازی بافت فرسوده
تیم 90 ارومیه
رزمایش کمک های مومنانه
تیم ملی فوتبال
بازی پرسپولیس
تیم های پیکان
هزار تومانی
رییس جمهوری
باند سارقان
افزایش حقوق بازنشستگان
هفته پایانی لیگ برتر
صندوق های بازنشستگی
تیم فوتبال پرسپولیس
حقوق مستمری بگیران
بازیکنان استقلال
یادگار امام راحل
شبکه های اجتماعی
استقلال خوزستان
کارشناسان داوری
ورزشگاه دستگردی
سازمان ملل متحد
داستان عاشقانه
چهاردهمین دوره
سرانه مصرف شیر
مستمری بگیران
آفریقای جنوبی
نماینده تهران
محمدرضا احمدی
تمدید قرارداد
سلامت استخوان
قیمت بیت کوین
لیگ قهرمانان
مسکن محرومین
محرم نویدکیا
پس از پیروزی
هفته پایانی
یادگار امام
افزایش حقوق
قانون اساسی
جشن قهرمانی
متناسب سازی
اخبار ورزشی
اعمال قانون
سرمربی تیم فوتبال پرسپولیس
سازمان برنامه و بودجه کشور
بازنشستگان تامین اجتماعی
رییس جمهور سابق آمریکا
سازمان برنامه و بودجه
پیروزی انقلاب اسلامی
تعاون و رفاه اجتماعی
محمد جواد آذری جهرمی
صادرات ایران به عراق
مقدماتی جام جهانی 2026


 

منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.